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カズヤ
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腰痛を悪化させないための腹筋トレを解説!!
2026年2月19日
カズヤ
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カカオの健康・ダイエット効果｜理学療法士がすすめる「太らないチョコ習慣」
2026年2月4日
カズヤ
プロフィール
病院勤務の予防医療が大好きなただのオタク
健康オタクのKAZUYA
病院で理学療法士(リハビリ)してます。また、個人の活動でピラティスインストラクターもしています。自称健康オタクがダイエットや健康に役立つ知識を徹底的に解説します！！ YouTubeやTikTokなどでも動画を発信しておりますのでそちらもぜひご確認ください！！
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